为了弥补错过今年深圳百公里活动的遗憾，我毅然报名参加了9.12深圳50公里徒步行。这也是我的第一次长途徒步。我们这个团队一共34人，大部分都是咱们康冠的同事。
9月12日下午16：30，我们顺利到达活动的起点站—东湖公园。公园大门口人头攒动，活动主办方早已安排了义工在此接待，早到的团队正忙着签到领水、拍照留念。五颜六色的旗帜和颇具特色的队服，再加上此起彼伏的叫喊声、音乐声和汽车的喇叭声让整个广场变成了一个欢乐的海洋!我们在完成集合、签到、补充体力后，在17：30正式开始了这次徒步之行。
一签到二签:东湖公园到梧桐山(13.2KM)
首段是从东湖公园到梧桐山路段。因为这一段都是平整的绿道，大家的体力也是充足的，所以相对来说是最轻松的。傍晚的东湖安静祥和，起起伏伏的绿道上点缀着星星点点的夕阳余晖，空中不时划过几只调皮的小鸟，真是舟行碧波上，人在画中游!一路上，我们有说有笑地随着人流往前走。队伍中不乏一些手持双杖的徒步高手，脚下如蜻蜓点水一般，毫无压力地荡向前方，很有蜘蛛侠的风范!还有不少的家庭全家老少一齐出动，这些画面让人真实地感受到了深圳的活力和年轻!我们在21：00分到达梧桐山，大概用时3小时30分。。
二签到三签：梧桐山到双拥公园(14.5KM)
在梧桐山的签到点，我们休整了十分钟左右，然后开始继续第二段的征程。这一段大部分是不太平整的山间石道，一不小心就有可能被绊倒或者崴脚。所以我赶紧提醒队友们要多加小心，自己也打起十二分精神。好在路上的气氛很融洽，不管是认不认识，大家都会互相加油打气。有一个驴友还把狗狗也带过来了，小家伙欢快地跑在主人前面，不时还回头看看主人，那样子好像是在给主人加油。真是萌萌哒!我们于01：30抵达第三签到点。
三签到四签：双拥公司到大梅沙(8.5KM)
到达第三签到点后，有几个队友体力不支，选择打道回府。我们在签到点盖了章，还每人领到了一瓶红牛，在此一起休整了十分钟，我感觉自己的体力恢复了很多。凌晨1：40左右，我们继续踏上第三段征途。我觉得这段路程的风景是最美的。一到盐田港附近，港口的灯光如同散落在海边的点点繁星，照亮了整片海面。尤其是夜幕中的大梅沙，没有了白天熙熙攘攘的人流，大梅沙就像一位恬静优雅的睡美人，静静地展示着她那迷人的海滨魅力。阵阵清凉的海风迎面拂来，把我的疲惫都带走了不少。
四签到五签：大梅沙到玫瑰海岸(15.8KM)
最后一段路是全程最困难的一段：路程最长，而且大部分都是山路，最主要的是大家的体力消耗很大。领队袁队长要求大家做好迎接最后的挑战的心理准备。我们可爱的黎老大为了鼓励我们，给每人都发了一罐加强型红牛。受到大家激情的感染，本来打算在大梅沙野营过夜的我决定和大家一起完成最后的征程。于是，我们这群敢于挑战自我的勇士在02：30踏上了最后的征程!这段路确实不简单，基本上都是有一定坡度的山路。渐渐的，我感觉自己的小腿开始酸胀，一停下来这种感觉更加强烈。我只能选择马不停蹄地走。于是队伍之间的距离慢慢地拉开了。最终，我和两个队友在凌晨05：20最先到达玫瑰海岸终点站。虽然身体疲惫至极，但是这种成就感却是无与伦比的。
这次徒步之行让我真切地体会到团队的力量：在身体最疲倦意志最薄弱的时候，如果不是队友们的支持鼓励，恐怕我很难坚持到最后。所以，我很庆幸能加入康冠这个大家庭，也很开心能遇到这么可爱的小伙伴。你们让我明白了：要想走得快，得一个人走，要想走得远，得一群人走!期望以后能有更多这样的活动!(文/营销处办公室陈龙)
